保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【以馬內利】速敏捷乳油木果膠囊(100顆/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 乳油木果
- 其他
產地
- 美國
商品規格
- 主成分：乳油木果萃取750毫克
副成分：羥丙基澱粉、甘油、鹿角菜膠、磷酸氫二鈉。
內容量：100顆
原產地(國)：美國
保存期限：4年
廠商名稱：路得營養生活健康有限公司
廠商電話：0800-202128
投保產品責任險字號：0502字第03ML000115號~第03ML000117號
食品業者登錄字號：B-127897090-00000-1
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人與人之間真的會有區別，人與人之間形成的故事更會有反差。就拿愛情來講吧，有的愛情是傳世佳話，家喻戶曉，而有的愛情是千年寒冰，讓人無法靠近，更有的愛情不是深愛，而是摧殘。總歸而言，愛情總共有四個層次，反思下你們的愛情處於哪個層次呢？ 1、地獄之愛； 地獄之愛的愛情，兩個人相處根本不是甜蜜相愛的你情我悅，而是老死不相往來的你不仁我不義。你無法想像兩個人究竟是如何走到一起，是不是上輩子欠下情債未還夠，這輩子要繼續受虐！在這個層次的愛情，根本沒有光明、恩愛、包容和謙讓而言，反而覺得要是誰先踏出這一步，簡直就是各自人生最大的恥辱。所以兩個人會看各自的笑話，坐看對方災難事故的發生，坐等對方可憐的跪地求饒。 ... 兩個人雖然是法律名義上的夫妻，但已是反目成仇一般。從不會關心對方過得怎麼樣，反而更關心是不是對方又遇到什麼重特大事故，越是對方傷痕累累，自己就越是變態興奮。婚姻不是他們這個層次的幸福催化劑，而是推向各自無法翻身的萬丈深淵的病毒實驗劑。 婚姻只是兩個人名義上交往的傀儡，有的只是各自相互摧殘和算計！生活當中不就有這樣的人嗎，為了各自的利益不擇一切手段達到自己目的，婚姻是變成讓他們更便利獲得利益的所謂的「成功捷徑」。更不缺乏那種瞄準對方雄厚的財富資產，整日盤算著自己的「宏偉計劃」的人群，人面之下實則是獸心一顆！ 2、人間之愛； 在人間之愛這個愛情層次，你能想像的積極詞彙都可以拿來形容，比如一見鍾情、心心相印、恩恩愛愛、甜甜蜜蜜、賢妻良母、相夫教子、寬容謙讓等等！就是人間所有的美好在這裡你都能看得見，或許你們倆正是故事中的男女主人公呢！無論是兩個人克服無數困難而最終牽手成功，還是說一場美麗邂逅，讓你們驚喜意外走到一起，總之兩個人都會感恩幸運之神對自己的特別眷顧。 ... 小兩口的幸福生活是過得不錯，平凡一點的可能就這樣執子之手，與子偕老，把對方照顧好，好好深愛眼前人就是最大的責任所在，別無他求！覺悟稍微高點的，可能把戀愛心經傳授給身邊的人，分享如何好好的去愛一個人。 目標更大的兩個人，可能發心更純正更寬大，他們感知到世間有很多被情所困，因情而傷的男男女女內心的煎熬和痛苦，心為之所急，情為之所系，讓他們也可以像自己一樣可以品嘗到愛情的甜果。專注焦點由自己身上部分轉移到他人身上。但終歸會有局限性，人性的弱點依然會表現出來，大多數會為自身考慮多一點，而且容易受到環境的變化而影響自己的內心，不恆定，也不穩定。 3、天使之愛； 如果說在人間之愛這個層次的愛情讓你你覺得令人羨慕嫉妒恨，那麼天使之愛這個層次的愛情一定會讓你覺得這只會出在電視螢屏上，或者在自己美夢中出現過。天使之愛的愛情已然克服人性的弱點而不會自我設限。 天使之愛最明顯的特徵就是無條件的，心甘情願的作出自我犧牲，願意一如既往般去無私付出和奉獻，不圖任何回報，沒有任何不良動機和企圖，只想把最純潔的內心，最神聖的靈魂，最博大的愛展現和交付於你。 ... 人間之愛的表現看似令人覺得偉大，但內心深處其實還是喜歡以自我為中心，有想突出內心優越感的本能衝動！但天使之愛不同，所做一切並不是為了彰顯自己有多少愛，證明自己愛得多好，而是讓你直接感受到愛，讓你直接成為愛，讓你直接受益於愛。 境界和高度完全不一樣！天使之愛的層次幾乎可以讓所有人望塵莫及，同時也激發無數人內心的瘋狂追求。但別忘了，有天使，必有魔鬼，這就要看天使之愛的正義之光是否能夠持續超越魔鬼的黑暗吞噬！ 4、宇宙之愛； 如果說在天使之愛這個層次依然會有局限，比如如果對方是魔鬼，你是否依然初心不忘，本心不改，愛心不移的去一視同仁的愛對方，那宇宙之愛這個愛情層次已經打破所有的框架，突破所有的常規，解除所有的局限。 不管對方是自己的親朋好友，摯愛家人，紅顏知己，藍顏知己，還是曾經自己最強勁的對手，曾經最痛恨的對象，曾經最恐懼的角色，或者是曾經自己最反感最抗拒的人，都不會影響自己愛對方的這個心。 總結來講，愛對方，就是單純的愛對方，不會因為對方的身份角色、職位高低、財富多少，是對自己有利還是有害，是跟自己同一立場的人，還是站在背叛陷害的反面立場而更改自己的內心。在宇宙之愛層次的人已經是開悟的人，眾生本一體，何分你我他，沒有分別心，沒有局限性，愛你就是愛我，我愛你，與你無關。 ... 自己本身就是愛的化身，走到哪裡，愛就播散到哪裡，哪怕宇宙毀滅，地球重啟，依然行走在愛人的真道上。處於宇宙之愛的人，似乎自己已經是與宇宙合一，與大自然合一，與人類合一的人，他沒有身份框架，時間框架和空間框架的限制，其大無外，其小無內，你能看到的和你能想像到的，他都會存在！ 人是自己選擇的結果，你的愛情故事也是由你自己來創造！世界上大善和大惡之人，他們所用的行為方式其實是一樣的，只不過是他們的發心不一樣！發正心，做正人，行正道，自然得正果。心生邪念，且進入的是歪門邪道，出來顯化的肯定是不折不扣的醜陋鬼魂！ 人既然是心生美好之情，就不要覺得那是遙不可及，可望而不可即的事情。帶著愛心上路，還怕找不到真理的彼岸嗎。要相信，你並非地獄之魔，你是人間中的天使，化身為愛，遨遊宇宙，定是宇宙愛神！
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文章來源取自於：
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